Conforme se acerca el final del año, a la vida la puede envolver una atmósfera una tanto frenética. Nos apresuramos en terminar proyectos, en amoldar nuestro tiempo para quedar con quienes apreciamos y fácilmente podemos perder la noción de nosotros mismos en el proceso.

¿Es esto inevitable? O ¿podemos encontrar formas de asentarnos entre todo el caos? Para en esta temporada de tantas ocupaciones, crear momentos de calma donde se pueda.

Cuando el silencio es intencional, es muy valioso y restaurador. Nos trae de vuelta a nuestra consciencia y es esencial para nuestro bienestar holístico. El ecologista acústico Gordon Hempton define el silencio como “una presencia” y como “un asesor del alma”. El silencio es una poderosa herramienta que nos habilita a alejarnos un poco de lo que nos rodea para re-alinearnos con nuestras intenciones, nuestros deseos y nosotros mismos.

Este diciembre, aparta tiempo para acallar el ruido. Puedes salir a caminar en exteriores, encontrar una esquina acogedora o simplemente cierra tus ojos. La magia del silencio está en que podemos acceder a él en donde sea que estemos.

Nuestros amigos de CreativeMornings/Mvd han escogido #Silence como el tema de este mes y Dani Scharf es el ilustrador de este tema.

El ponente del mes es Juan Jurado.