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Necesito desconectar. Hay demasiado ruido en mi cabeza. Me estoy quemando Necesito espacio para repensar todo. Necesito un reinicio.

El agotamiento es como la deshidratación: cuando lo sientes, has ido demasiado lejos.

Así que finalmente cedemos y prestamos atención a las palabras de las personas que han vuelto a encontrar sus centros: hacer un viaje a la naturaleza, salir a caminar, desconectar completamente.

El desafío con el reinicio es que a menudo lo guardamos para el final en lugar de crear bolsillos durante nuestras semanas donde priorizamos la reflexión y la soledad.

El reinicio es esencial. Es una forma de digerir experiencias, reflexionar y cultivar la autoconciencia y recordarnos que la vida debe ser disfrutada. Es refrescante y alimenta una mayor intención e impulso en nuestros esfuerzos creativos.

Si se siente como si estuviera en una caminadora con una mano invisible que aumenta la velocidad, recuérdese: solo usted tiene el poder de bajarse y recalibrarse.

CreativeMornings / Cologne eligió la exploración de Reinicio de este mes, Marie Maerz ilustró el tema, y ​​está siendo presentada globalmente por Adobe.